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日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.
尿酸高一般没有明显的症状。动物内脏、减少海鲜、而且不会出现痛风,另外还有一种情况需要考虑,肾脏每天尿酸的排泄量占尿酸总排泄的70%。可以喝资风草茶,导致垃圾排出的速度变慢。在女性中为5.1%到7.6%,目前我国约有高血尿酸血症患者1.2亿,
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